ハイパートレーニングメニュー
トレーニングメニューを決めよう!
YOUR CHART
START no 本格的に運動したい no 運動することが好きである yes 今の健康状態を… A
yes 私は60歳以上である
あなたにオススメのトレーニングは、
60歳からのトレーニング
60歳からのトレーニングでは1種類のメニューをご用意しております。
●60歳からのトレーニング
下記はメニューシートのサンプルです。表示されているメニュー以外にもトレーニングジムでは35種類のメニューをご用意しています。
詳しくは、トレーニングジムにてスタッフまでお問合わせください。
こちらをごらんになりながらフィットネスできます。
トレーニングメニューシートおもて
< おもて >
トレーニングメニューシートうら
< う ら >

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