ハイパートレーニングメニュー
トレーニングメニューを決めよう!
YOUR CHART
START no 本格的に運動したい yes 最近、体重が増えてきた yes とにかくダイエットしたい no
A 目指す身体は…
あなたにオススメのトレーニングは、
ボディパーツコース
ボディパーツコースでは、6種類のメニューをご用意しております。
●おなか  ●二の腕  ●脚  ●肩  ●胸  ●ヒップアップ
下記はメニューシートのサンプルです。表示されているメニュー以外にもトレーニングジムでは35種類のメニューをご用意しています。
詳しくは、トレーニングジムにてスタッフまでお問合わせください。
こちらをごらんになりながらフィットネスできます。
トレーニングメニューシートおもて
< おもて >
トレーニングメニューシートうら
< う ら >

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