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スタジオプログラム
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プールプログラム
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有料プログラム
より高いレベルのクラスを設定し初心者から上級者まで幅広く満足いただけるクラスの設定としました。
※プログラムの見方
・難易度 【
★
…初級、
★★
…中級、
★★★
…上級】
・強度 【
★
…弱い、
★★
…中程、
★★★
…強い】
・効果 …プログラムがもたらす効果を表しています。種類は以下のようになります。
スカッシュレッスン
これからスカッシュを始められる方には無料のオリエンテーションを実施しております。楽しくスカッシュされたい方、汗をたくさんかきたい方、基礎を磨いて更にレベルアップされたい方まで多様なニーズにお応えできる人気有料プログラムです。
難易度
強度
時間
料金
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★★
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★★
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40分
\1,570
泳法レッスン
「今年こそは泳げるようになりたい！」また「さらに速く泳ぎたい！」、「他の泳ぎ方をマスターしたい」など多種多様な方の要望に一人一人合わせてレッスンを行っております。水中での全身運動をより効率的に行い方はぜひご参加ください。
難易度
強度
時間
料金
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／
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★★
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★★
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60分
\1,260
